M.P. Der Her­­mann-Löns-Park-Lauf Anfang Novem­ber ist bei der Lauf-Trai­­nings­­­grup­­pe Lehmann/Musfeldt ein fes­ter Bestand­teil des Grund­la­gen­trai­nings im Herbst. Auch die­ses Jahr gin­gen eini­ge Ath­le­tin­nen und Ath­le­ten der Trai­nings­grup­pe an den Start, ergänzt durch wei­te­re Ver­eins­mit­glie­der in den Alters­klas­sen von der U16 bis zur M/W50.

Den Auf­takt mach­ten wie immer die Schü­ler über die 1,5km um die alte Müh­le her­um. Luis Mal­ten benö­tig­te für die­se Distanz 6:17 Minu­ten und beleg­te damit den 3. Platz in sei­ner Alters­klas­se U12 und den ins­ge­samt 7. Platz der Jungen.

Bei küh­len, aber opti­ma­len Bedin­gun­gen fiel dann um 11 Uhr der Start­schuss für die 5‑km-Distanz. Paul Lecher star­te­te mutig ins Ren­nen und belohn­te sich mit einem her­vor­ra­gen­den 6. Platz sowie einer neu­en per­sön­li­chen Best­zeit von 16:57 Minu­ten. Gor­don Nagel beleg­te mit 20:50 Minu­ten den 1. Platz in der Alters­klas­se M50, gefolgt von Tobi­as Zog­haib als 6. der M35 in 22:18 Minu­ten und Mat­thi­as Debar­ry, der in 23:31 Minu­ten eben­falls den 6. Platz in der M50 erreich­te. Jan Fas­ten­rath beleg­te in die­ser Alters­klas­se in 28:08 Minu­ten den 16. Platz.

Marie Pröps­ting ver­bes­ser­te ihren eige­nen Stre­cken­re­kord um 32 Sekun­den und sicher­te sich mit einer Zeit von 17:38 Minu­ten den ers­ten Platz bei den Frau­en sowie ins­ge­samt den 10. Platz. Manon Martsch folg­te als zwei­te Frau in neu­er Best­zeit von 18:10 Minu­ten und damit einer enor­men Ver­bes­se­rung ihrer bis­he­ri­gen Haus­mar­ke (19:23 Minu­ten). Auch Tina Deeken stell­te mit 19:37 Minu­ten im Renn-Rol­­li eine per­sön­li­che Best­zeit auf und wur­de Ers­te in der W45. Der „Neue-Best­­zei­­ten-Club“ wur­de von Ken­dra Gies­ler ergänzt, die mit 20:12 Minu­ten die Alters­klas­se U16 gewann. Ana­sta­sia Avra­mo­glou kam nach 29:04 Minu­ten als 6. der WU16 ins Ziel, wäh­rend Anne-Kath­rin Herz in 34:15 Minu­ten den 9. Platz in der W50 belegte.

Wie­der ganz vor­ne mit dabei: Tina

Sie­ger­ehe­rung bei den Frauen

Eine Stun­de spä­ter star­te­ten die 10-km-Läu­­fer, dar­un­ter Chris­ti­an Roe­ben, der nach 46:33 Minu­ten als 11. der M35 die Ziel­li­nie über­quer­te. Tho­mas Mül­ler folg­te mit der „Schnaps­zahl“ 57:57 Minu­ten und lan­de­te auf Platz 25 der M55.

Mehr­kämp­fe­rin Celi­na Sophie Glob­ke, die seit Okto­ber in Köln Sport stu­diert und einen Aus­dau­er­nach­weis erbrin­gen muss­te, absol­vier­te die­sen beim Löns-Park-Lauf und blieb mit 45:20 Minu­ten fünf Minu­ten unter der gefor­der­ten Zeit – damit beleg­te sie den 4. Platz der weib­li­chen Haupt­klas­se. Kirs­ten Kroh­ne folg­te in 48:11 Minu­ten auf Platz 3 der W50, und Bir­git Bruns kam mit 57:56 Minu­ten als 14. der­sel­ben Alters­klas­se ins Ziel.

Ken­dra, Paul, Manon & Marie

Marie Pröps­ting sorg­te für eine Über­ra­schung beim Volks­lauf um den Alt­warm­bü­che­ner See am 19. Okto­ber. Als Teil ihrer Vor­be­rei­tung auf die Deut­schen Cross­meis­ter­schaf­ten, die in fünf Wochen in Rie­sen­beck statt­fin­den, absol­vier­te sie die zwei Run­den um den See (7,2 km) in beein­dru­cken­den 25:40 Minu­ten – schnel­ler als alle ande­ren Teil­neh­men­den. Der ers­te Mann folg­te erst 41 Sekun­den nach ihr. Der Ver­an­stal­ter zeig­te sich begeis­tert: “So etwas gab es bei uns noch nie, dass eine Frau den gesam­ten Lauf gewinnt!”

Tina und Marie

Über die zuvor gestar­te­ten drei Run­den (10,8 km) ging unse­re Para-Ath­­le­­tin Tina Deeken im Renn­roll­stuhl an den Start. Auf der anspruchs­vol­len, wel­li­gen Stre­cke und dem schwie­ri­gen Unter­grund kämpf­te sie für jeden Meter und erreich­te nach her­vor­ra­gen­den 46:56 Minu­ten als ins­ge­samt vier­te Frau und Ers­te ihrer Alters­klas­se W45 das Ziel.

Nach­wuchs­ath­let Luis Mal­ten (Alters­klas­se M10) gewann den 1600m Schü­ler­lauf in 6:30min und stand eben­falls für den VfL Ein­tracht ganz oben auf dem Treppchen!

M.P. Am 28. und 29. Sep­tem­ber war es wie­der soweit: In Ham­burg fand das tra­di­tio­nel­le Fest der 1000 Zwer­ge statt, ein Wett­kampf für die Alters­klas­sen U10 bis U16. Mit meh­re­ren Hun­dert Teil­neh­men­den jähr­lich ist es das größ­te Schüler*innensportfest Deutsch­lands, das vom Ham­bur­ger SV aus­ge­rich­tet wird.

14 jun­ge Ath­le­tin­nen und Ath­le­ten unse­res Ver­eins schnup­per­ten Wett­kampf­luft und pro­bier­ten sich in den vie­len ver­schie­de­nen Dis­zi­pli­nen. Neu war für die­je­ni­gen, die in vier Dis­zi­pli­nen an den Start gin­gen, dass sie an zwei auf­ein­an­der­fol­gen­den Tagen ihre Leis­tun­gen abru­fen und zei­gen mussten.

Unse­re Teil­neh­me­rin­nen und Teil­neh­mer waren:

Alters­klas­se M13:
 Eike Kjell Zan­der und David Tho­mas Illig
Alters­klas­se M14:
 Tom Kulac­zew­ski
Alters­klas­se W12:
 Leni Fischer, Oli­via Stu­ka & Ella Fridberg
Alters­klas­se W13:
 Lin­da Car­lot­ta Hüsig, Eme­se Rei­ka Kis, Marie Koll­mar, Anna Malysh­ki­na, Eli­sa Mar­le­ne Jung, Romy Blu­me & Frie­da Wenzl
Alters­klas­se W14:
 Lea Schlademann

Trotz der teils wid­ri­gen Wind- und Wet­ter­be­din­gun­gen hat­ten alle Ath­le­tin­nen und Ath­le­ten gro­ßen Spaß am Wett­kampf. Die Erfah­run­gen haben sie nicht nur moti­viert, son­dern auch inspi­riert, in der kom­men­den Sai­son wei­ter an ihren Leis­tun­gen zu arbei­ten und ihr Bes­tes zu geben!

Zur Ergeb­nis­über­sicht

M.P. Bei der Hal­b­­ma­ra­­thon-DM am 15.09. in Ham­burg waren zwei Ath­le­ten und eine Ath­le­tin des VfL Ein­tracht am Start. Fabi­an Kuklin­ski erreich­te als 32. der Gesamt­wer­tung und 15. sei­ner Alters­klas­se (M30) das Ziel in einer star­ken Zeit von 1:07:43 h.

U18-Ath­­let Paul Lecher ent­schied sich weni­ge Wochen zuvor, den Halb­ma­ra­thon als Sai­son­ab­schluss zu lau­fen. Da es im Halb­ma­ra­thon kei­ne U18- oder U20-Wer­­tung gibt, star­te­te er in der Alters­klas­se U23. In sei­nem Hal­b­­ma­ra­­thon-Debüt kam er nach 1:21:36 h auf den 199. Platz.

Pau­li­ne Berg, gesund­heit­lich durch eine Erkäl­tung ange­schla­gen, konn­te ihr Ziel einer neu­en per­sön­li­chen Best­zeit lei­der nicht errei­chen. Den­noch lief sie eine soli­de Zeit von 1:31:14 h, was ihr den 73. Platz einbrachte.

M.P. Am 14.09.2024 wur­den im neu eröff­ne­ten Sin­del­fin­ger Flo­schen­sta­di­on die Deut­schen Meis­ter­schaf­ten der Lang­staf­feln aus­ge­tra­gen. Trotz des spä­ten Aus­tra­gungs­ter­mins hat­ten in den meis­ten Dis­zi­pli­nen zahl­rei­che Staf­feln gemel­det. Unse­re 3x800m-Staf­­fel der Frau­en war mit der dritt­schnells­ten Zeit aller 13 Teams gemel­det – die­se hat­ten Eli­sa­beth (Elli) Grei­mel, Jana Schlüsche und Marie Pröpsting Anfang Juni in Papen­burg auf­ge­stellt. Lei­der fiel Elli ver­let­zungs­be­dingt aus, sodass Manon Martsch, die in die­sem Jahr ihre ers­te Bahn­sai­son bestritt, einsprang.

Team­work: Jana, Marie und Manon

Bei win­di­gen Bedin­gun­gen trat unse­re Staf­fel am Sams­tag im zwei­ten von zwei Zeit­läu­fen an. Manon star­te­te cou­ra­giert und lie­fer­te ein muti­ges Ren­nen. Als zwei­te Läu­fe­rin brach­te Jana die Staf­fel vor dem letz­ten Wech­sel in eine gute Posi­ti­on und über­gab an Schluss­läu­fe­rin Marie, die das Team auf Platz 4 des zwei­ten Laufs ins Ziel führ­te. Da eine Staf­fel aus dem ers­ten Lauf schnell war und den Vize­ti­tel sicher­te, bedeu­te­te die End­zeit von 6:51,09 Minu­ten am Ende einen her­vor­ra­gen­den 5. Platz!.

M.P. Am Wochen­en­de des 7. und 8. Sep­tem­ber fan­den in Bre­men die Lan­des­meis­ter­schaf­ten der Akti­ven und der Jugend U18 statt. Der VfL Ein­tracht Han­no­ver war mit einer gro­ßen Anzahl von Ath­le­tin­nen und Ath­le­ten ver­tre­ten und konn­te in zahl­rei­chen Dis­zi­pli­nen beacht­li­che Erfol­ge fei­ern. Trotz der Hit­ze am Sams­tag, bei Tem­pe­ra­tu­ren von bis zu 27 Grad und pral­ler Son­ne, erreich­ten unse­re Sport­le­rin­nen und Sport­ler vie­le Podestplätze.

Männ­li­che U18

Sams­tag, 07.09.:
Über 100m zeig­te der hoch­ge­mel­de­te Maxi­mi­li­an Wepp­ler (eigent­lich U16) eine beein­dru­cken­de Leis­tung. Als jüngs­ter Ath­let im Feld zog er mit 11,62 Sekun­den als Vier­ter ins Fina­le ein. Trotz leich­ten Gegen­winds bestä­tig­te er dort sei­ne Zeit mit 11,65 Sekun­den und beleg­te den 4. Platz, wobei er Anschluss an die Spit­ze der älte­ren Ath­le­ten hal­ten konn­te. Über 200m lief er am Sonn­tag auf der ungüns­ti­gen Innen­bahn 2, konn­te aber den­noch eine neue per­sön­li­che Best­zeit von 24,18 Sekun­den auf­stel­len und wur­de Ach­ter. Wir freu­en uns dar­auf, ihn in den kom­men­den Jah­ren wei­ter in Akti­on zu sehen.

Über 1500m trat Paul Lecher in einem tak­ti­schen Ren­nen ca. 300m vor Schluss zu einem End­spurt an. Obwohl er sei­ne Tem­po­ver­schär­fung nicht ganz hal­ten konn­te, kam er am Ende auf einem guten 3. Platz (4:31,90 Minu­ten) ins Ziel. Auch unser Para-Ath­­let Johan­nes Ull­mann star­te­te eben­falls über die 1500m und lief mit 4:56,20 Minu­ten eine tol­le neue per­sön­li­che Best­zeit — die drit­te in die­sem Jahr!
Im Speer­wurf gewann Jan Lin­schmann mit einer Wei­te von 44,35 Metern in einem packen­den Fina­le. In sei­nem ers­ten Wett­kampf mit dem 700g-Speer setz­te er sich knapp gegen die Kon­kur­renz durch und hol­te den Sieg!

Weib­li­che U18

Sams­tag, 07.09.:
Im 100m-Sprint zeig­te Ali­sa Cas­­t­ro-Reyes soli­de Leis­tun­gen, stei­ger­te sich nach der Qua­li­fi­ka­ti­on im Zwi­schen­lauf auf 13,22 Sekun­den, ver­pass­te jedoch den Ein­zug ins Finale.
Im Kugel­sto­ßen konn­te Jose­fi­ne Birg nicht ganz an ihre über­ra­gen­den Leis­tun­gen aus Han­no­ver (Jugend-LM im Juni) und Koblenz (U16-DM im Juli) anknüp­fen, zeig­te aber mit 11,90 Metern die dritt­bes­te Leis­tung die­ser Sai­son und wur­de damit Vizelandesmeisterin.

Män­ner

Sams­tag, 07.09.:
Trotz einer gera­de über­stan­de­nen Erkäl­tung sprang unser Zehn­kämp­fer Ben­ja­min Küch im Weit­sprung auf 6,17 Meter und sicher­te sich damit den 6. Platz.
Im Kugel­sto­ßen erziel­te Mar­tin Kästner mit 11,83 Metern Rang 5.

Über die 100m gin­gen meh­re­re Ath­le­ten des VfL an den Start. Hen­rik Schöps, der eben­falls hoch­ge­mel­det war, glänz­te mit einer neu­en per­sön­li­chen Best­zeit von 11,55 Sekun­den, gefolgt von Len­nard Kol­ter (11,57 Sekun­den), Phil Half­mann (11,68 Sekun­den) und Jakob Wübker (11,69 Sekun­den). Für Jakob, der eine star­ke Sai­son hat­te, war es lei­der nicht mög­lich, sei­ne Form bis zum Sai­son­ende auf­recht­zu­er­hal­ten. Trotz­dem freu­en wir uns auf die nächs­te Sai­son, in der er erneut angrei­fen wird.

Obwohl unser aktu­ell schnells­ter Sprin­ter Fabio Bor­chardt durch redu­zier­tes Trai­ning in den ver­gan­ge­nen Wochen nicht in vol­ler Form war, zeig­te er den­noch soli­de Leis­tun­gen. Sei­nen Zwi­schen­lauf gewann er in 11,01 Sekun­den und erreich­te im Fina­le in 11,10 Sekun­den einen tol­len 3. Platz.

Para-Ath­­let Ben­ja­min Schram­me, der bevor­zugt die 200m und 400m läuft, star­te­te zum ers­ten Mal über die 100m und kam nach 14,52 Sekun­den ins Ziel.

Den Höhe­punkt des ers­ten Tages bil­de­te die 4x100m-Staf­­fel mit Phil, Len­nard, Fabio und Hen­rik, der durch sei­ne star­ke Ein­zel­leis­tung in die Staf­fel rück­te. Trotz Außen­sei­ter­chan­cen lief das Team über­ra­schend zum Sieg und hol­te sich mit einer Zeit von 42,99 Sekun­den den Landesmeistertitel.

Für Phil Half­mann waren die Lan­des­meis­ter­schaf­ten ein emo­tio­na­ler Abschied: Der Ath­let, der eben­falls hoch­ge­mel­det war, bestritt in Bre­men sei­nen letz­ten Wett­kampf im Tri­kot des VfL Ein­tracht, bevor er zum Stu­di­um nach Ham­burg zieht und wahr­schein­lich zum HSV wech­selt. Mit star­ken Leis­tun­gen über 100m, 200m und als Teil der sieg­rei­chen Staf­fel ver­lässt er den Ver­ein auf dem Höhe­punkt. Wir wün­schen ihm alles Gute für die Zukunft!

Sonn­tag, 08.09.:
Am zwei­ten Tag über­sprang Ben­ja­min Küch im Hoch­sprung 1,87 Meter und erreich­te damit den 3. Platz.
Im Speer­wurf sicher­te sich Lukas Tso­ler­idis mit 56,97 Metern eine wei­te­re Podest­plat­zie­rung für den VfL Ein­tracht und beleg­te eben­falls Rang 3.
Über 200m erreich­te Fabio Bor­chardt den 6. Platz (23,12 Sekun­den), wäh­rend Phil Half­mann mit 23,33 Sekun­den Neun­ter wur­de. Hen­rik Schöps stell­te mit 23,43 Sekun­den eine neue per­sön­li­che Best­zeit auf und beleg­te den 11. Platz.

Frau­en

Sams­tag, 07.09.:
Im 100m-Sprint gin­gen wie bei den Män­nern meh­re­re Frau­en unse­res Ver­eins an den Start. Evi Rie­kert, noch der Alters­klas­se U20 ange­hö­rend, lief im Zwi­schen­lauf 13,25 Sekun­den, Vanes­sa Ahrndt lief 13,28 Sekun­den, bei­de Zei­ten reich­ten nicht für das Fina­le. Emi­ly Kühn konn­te sich in neu­er per­sön­li­cher Best­zeit von 12,82 Sekun­den für das Fina­le qua­li­fi­zie­ren, wel­ches ärger­li­cher­wei­se auf­grund eines Feh­lers in der Zeit­mes­sung wie­der­holt wer­den muss­te. Emi­ly ließ sich nicht aus der Ruhe brin­gen, rief ihr Leis­tungs­ver­mö­gen erneut ab und stei­ger­te ihre PB auf 12,76 Sekun­den – dies bedeu­te­te Platz 4.

Über 1500m gab es einen span­nen­den Zwei­kampf zwi­schen Marie Pröpsting und der Ath­le­tin des VfL Lönin­gen Caro­lin Hin­richs. Marie, in die­sem Jahr schnells­te nie­der­säch­si­sche 1500m-Läu­­fe­rin, führ­te das Ren­nen lan­ge Zeit an, wur­de jedoch von ihrer Kon­kur­ren­tin über­holt und kam im Schluss­spurt nicht mehr an ihr vor­bei. In 4:29,43 Minu­ten erreich­te sie den Vize­ti­tel. Manon Martsch behaup­te­te sich im Ver­fol­ge­rin­nen­feld und lief in 4:49,70 Minu­ten auf einen tol­len 3. Platz.
Die 4x100m-Staf­­fel der Frau­en (Evi, Caro­lin Mar­tin, Emi­ly und Vanes­sa) hol­te sich in 50,12 Sekun­den eben­falls den Vizetitel.

Sonn­tag, 08.09.:
Mehr­kämp­fe­rin Celi­na Sophie Glob­ke zeig­te am Sonn­tag ihre Viel­sei­tig­keit. Im Dis­kus­wurf erreich­te sie mit 37,25 Metern den 3. Platz, im Hoch­sprung stell­te sie mit 1,63 Metern eine neue per­sön­li­che Best­leis­tung auf und beleg­te erneut den 3. Platz. Im Kugel­sto­ßen wur­de sie mit 11,73 Metern Vize­meis­te­rin, wäh­rend Johan­na Knuhr mit 10,77 Metern den 5. Platz belegte.

Im Ham­mer­wurf lie­fer­te sich Cathin­ca von Ame­rom am Ende einer lan­gen Sai­son ein enges Duell mit der Ath­le­tin Lara Hun­ter­mark aus Ein­beck. Cathin­ca been­de­te in Bre­men den zweit­bes­ten Wett­kampf die­ses Jah­res, ihre 57,04 Meter bedeu­te­ten am Ende den Vizetitel.
Im Weit­sprung stei­ger­te sich Emi­ly Kühn auf 5,16 Meter und beleg­te damit Rang 4, dicht gefolgt von Johan­na Knuhr (5,12 Meter, Platz 5) und Lea Zybur (4,98 Meter, Platz 7). Evi Rie­kert beleg­te mit 4,78 Metern den 10. Platz.

Über eine Best­zeit zum Sai­son­ab­schluss konn­te sich Lea Sieg­mund freu­en. Sie lief am Ende des zwei­ten Tages über 800m ein tol­les Ren­nen und kam in 2:22,57 Minu­ten auf den 7. Platz.

Die Bahn­sai­son der Leicht­ath­le­tik neigt sich lang­sam dem Ende zu. Am 31.08.2024 haben die Ath­le­ten und Ath­le­tin­nen des VfL Ein­tracht Han­no­ver in den Alters­klas­sen U8 bis U14 aber noch ein­mal mit einer gro­ßen Grup­pe super Staf­­fel- und Mehr­kampf­leis­tun­gen in Wunstorf gezeigt.

Mit 22 Ath­le­ten und Ath­le­tin­nen sowie 5 Trainer/innen konn­ten eini­ge Erfol­ge errun­gen werden.

Der Tag begann mit den Staf­fel­läu­fen. In der Alters­klas­se U12 lie­fen Jana, Emma, Ava und Pau­la auf einen guten 3. Platz. Bei den Jungs belohn­ten sich Juli­us, Carl, Tris­tan und Luis mit der Sil­ber­me­dail­le. Zuletzt gin­gen unse­re Mädels in der Alter­klas­se U14 an den Start. Hier konn­ten sich Leni, Eli­sa, Romy und Ella mit einem star­ken Lauf auf der 4x75m Stre­cke den Sieg sichern.

Im Anschluss an die Staf­feln star­te­ten die 3- und 4‑Kämpfe. Hier belohn­ten sich  Eli­as Küter, Otto Nord­holz, Tris­tan Seven und Jana Gil­gen­bach für ihre sehr guten Leis­tun­gen mit dem Sieg in ihrer Alters­klas­se. Außer­dem konn­ten wir 4 Sil­­ber- und 3‑Bronzeränge in den Mehr­kämp­fen verzeichnen.

Für die super Leis­tun­gen aller Ath­le­ten und Ath­le­tin­nen gra­tu­lie­ren wir noch ein­mal herz­lich und freu­en uns auf wei­te­re kom­men­de Veranstaltungen.

In der Nacht vom 27.08.24 auf den 28.08.24 ist Luna mit der 4x400m Mixed Staf­fel auf den 6. Platz bei der Welt­meis­ter­schaft der unter 20 Jäh­ri­gen gelau­fen. Als Schluss­läu­fe­rin hat Luna die Staf­fel noch einen Platz nach vor­ne brin­gen kön­nen. Die 4x400m Mixed Staf­fel besteht aus zwei männ­li­chen und zwei weib­li­chen Läu­fe­rIn­nen. Luna und ihre weib­li­che Mit­strei­te­rin Pau­li­ne Rich­ter gehö­ren bei­de noch der U18 Alters­klas­se an und gehö­ren auf­grund ihrer star­ken Leis­tun­gen die­ses Jahr sogar zu den bes­ten einer höhe­ren Alters­klas­se. Zusam­men stan­den bei­de schon bei der U18 EM im Fina­le. Gemein­sa­me Erin­ne­run­gen und Erfol­ge, die verbinden.
In weni­gen Tagen ste­hen Vor­lauf und Fina­le der 4x400m an.